本日仕事始めです

娘は泣かずに送り出してくれました。きょうは仕事始め。
今年の仕事は、基本動作の作り直し、定着を図ります。

昨年までは後回しグセがひどかった

昨年までは、うつ病からの治りかけの心に負担をかけまいと、目の前の仕事がやりたくない、心に負担がかかるものであったとき、それを回避し、後回しにする傾向にありました。

特に、コミュニケーションを取ること、周囲からの評価が気になることなどはダメでした。
心の負担が大きく、どうしても後回しにしてしまっていました。

しかし、後回しにすることで、その仕事が気になることが多くなったり、また、仕事がうまく運ばなくなったりすることも多くなってきました。

良くないので修正します

これは良くないので、今年は、この点を修正、定着させたいと思います。
「すぐやる人はうまくいく」を合言葉に、まずは1週間、後回しを1日1個以下にするよう、心がけていきます。
日をまたぐような後回しはゼロにします。

すぐやる人は、うまくいく。: 最速で、チャンスをつかむ習慣

うまく、癖として定着すれば、心ももっとラクになると信じてます。

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